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TRACY ANDERSON
Dance Cardio Workout

Dance Cardio Workout
Genre Special Interest
Erschienen 25.03.2011
EAN-Code 4029759062752
Label Edel:Motion
Laufzeit 02:20:00
Ländercode Keine Begrenzung
FSK Infoprogramm
Künstler Tracy Anderson

Die Tracy Anderson Methode konzentriert sich darauf, die persönliche
Muskelstruktur zu verändern und zu optimieren. Sämtliche Muskelbereiche
werden unentwegt durch die vielseitigen Körperbewegungen stimuliert,
während die Herzfrequenz in einem für die Fettverbrennung optimalen
Bereich gehalten wird.

Eine Besonderheit des Dance Cardio Workouts ist die Auswahlmöglichkeit
verschiedener Blickwinkel beim Training, was den Lerneffekt deutlich erhöht.
Die verschiedenen Tanz-Choreografien werden von Tracy Anderson sowohl
per Frontansicht, als auch per Rückansicht vorgeführt und dabei eingehend
erläutert.

Für optimale Ergebnisse empfiehlt sich, die beiden Trainings-
DVDs, Dance Cardio Workout und Complete Body Workout,
regelmäßig und abwechselnd zu absolvieren.
Nimm Dir die Zeit für ein qualitativ hochwertiges
Dance Workout, denn damit ist Dir eine schlanke und
vor allem feminine Körperlinie garantiert!

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Tracy Anderson
Die Tracy Anderson Methode: Dance cardio workout
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